
あと一品 · 6分 · 1食あたり 約¥170
カット野菜ツナ蒸し
入れてチン。疲れた日の切り札。
⏱ 6分1食あたり 約¥170⌁ 超かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
カット野菜ツナ缶
家にあればポン酢
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
耐熱容器に入れ、火が通るまでレンジ加熱する。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 ポン酢

あと一品 · 6分 · 1食あたり 約¥170
入れてチン。疲れた日の切り札。
買うものは、これだけ
家にあればポン酢
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
耐熱容器に入れ、火が通るまでレンジ加熱する。
調味料を加えて、全体をなじませる。 ポン酢