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れんこんと鶏ひき肉のしょうがスープの料理イメージ

鍋・スープ · 18分 · 1食あたり 約¥200

れんこんと鶏ひき肉のしょうがスープ

野菜も一緒に、ざっくり食べられる。

⏱ 18分1食あたり 約¥200⌁ かんたん

買うものは、これだけ

買うもの

れんこん鶏ひき肉しょうが長ねぎ

家にあれば鶏ガラ・ごま油

ざっくりレシピ

つくり方

  1. 1

    れんこんは薄いいちょう切り、しょうがは細切り、長ねぎは斜め切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を少量ひき、鶏ひき肉をほぐしながら炒める。水と鶏ガラ、れんこん、しょうがを加えて煮る。

  3. 3

    鶏肉の中心まで十分に火が通り、れんこんが食べやすい硬さになったら長ねぎを加え、やわらかくなるまで煮る。

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