
鍋・スープ · 18分 · 1食あたり 約¥200
れんこんと鶏ひき肉のしょうがスープ
野菜も一緒に、ざっくり食べられる。
⏱ 18分1食あたり 約¥200⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
れんこん鶏ひき肉しょうが長ねぎ
家にあれば鶏ガラ・ごま油
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
れんこんは薄いいちょう切り、しょうがは細切り、長ねぎは斜め切りにする。
- 2
鍋にごま油を少量ひき、鶏ひき肉をほぐしながら炒める。水と鶏ガラ、れんこん、しょうがを加えて煮る。
- 3
鶏肉の中心まで十分に火が通り、れんこんが食べやすい硬さになったら長ねぎを加え、やわらかくなるまで煮る。


