
鍋・スープ · 18分 · 1食あたり 約¥190
かぼちゃとしめじの豆乳スープ
野菜も一緒に、ざっくり食べられる。
⏱ 18分1食あたり 約¥190⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
かぼちゃしめじ豆乳玉ねぎ
家にあればバター・塩・こしょう
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
かぼちゃを1.5cm角、玉ねぎを薄切りにし、しめじをほぐす。
- 2
鍋にバターを溶かし、玉ねぎとしめじを炒める。かぼちゃと水を具の半分ほどまで加え、ふたをしてやわらかく煮る。
- 3
無調整豆乳を好みの濃さまで加え、弱火で温めて塩・こしょうをする。強く沸騰させない。


