
肉料理 · 10分 · 1食あたり 約¥240
鶏もも塩こんぶ焼き
包丁ほぼなし。味つけも迷わない。
⏱ 10分1食あたり 約¥240⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
鶏もも塩こんぶ
家にあればごま油
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
フライパンで両面をこんがり焼く。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 ごま油

肉料理 · 10分 · 1食あたり 約¥240
包丁ほぼなし。味つけも迷わない。
買うものは、これだけ
家にあればごま油
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
フライパンで両面をこんがり焼く。
調味料を加えて、全体をなじませる。 ごま油