
魚料理 · 8分 · 1食あたり 約¥230
白身魚キャベツレンジ蒸し
入れてチン。疲れた日の切り札。
⏱ 8分1食あたり 約¥230⌁ 超かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
白身魚キャベツしめじ
家にあればポン酢
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
耐熱容器に入れ、火が通るまでレンジ加熱する。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 ポン酢

魚料理 · 8分 · 1食あたり 約¥230
入れてチン。疲れた日の切り札。
買うものは、これだけ
家にあればポン酢
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
耐熱容器に入れ、火が通るまでレンジ加熱する。
調味料を加えて、全体をなじませる。 ポン酢