
魚料理 · 15分 · 1食あたり 約¥360
鮭と白菜のみそ蒸し
野菜も一緒に、ざっくり食べられる。
⏱ 15分1食あたり 約¥360⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
鮭白菜しめじ
家にあればみそ
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
白菜をざく切りにし、きのこをほぐす。鮭の骨を確認する。
- 2
耐熱皿に白菜、きのこ、鮭を重ね、みそを少量の水でのばしてかける。
- 3
ふんわり覆って電子レンジで加熱し、鮭の中心までしっかり火が通ったことを確認する。足りなければ追加加熱する。

魚料理 · 15分 · 1食あたり 約¥360
野菜も一緒に、ざっくり食べられる。
買うものは、これだけ
家にあればみそ
ざっくりレシピ
白菜をざく切りにし、きのこをほぐす。鮭の骨を確認する。
耐熱皿に白菜、きのこ、鮭を重ね、みそを少量の水でのばしてかける。
ふんわり覆って電子レンジで加熱し、鮭の中心までしっかり火が通ったことを確認する。足りなければ追加加熱する。