魚料理 · 9分 · 1食あたり 約¥180
さば缶とキャベツの中華炒め
フライパンひとつ。洗い物まで少ない。
⏱ 9分1食あたり 約¥180⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
サバ缶キャベツしょうが
家にあればごま油・しょうゆ
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
フライパンで火が通るまで炒める。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 ごま油・しょうゆ
同じ気分でもう一品
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フライパンひとつ。洗い物まで少ない。
買うものは、これだけ
家にあればごま油・しょうゆ
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
フライパンで火が通るまで炒める。
調味料を加えて、全体をなじませる。 ごま油・しょうゆ
同じ気分でもう一品
