たまご · 12分 · 1食あたり 約¥220
ツナとキャベツのチーズオムレツ
これ一皿で、ちゃんと満腹。
⏱ 12分1食あたり 約¥220⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
ツナ缶キャベツたまごチーズ
家にあればバター・こしょう
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
フライパンで両面をこんがり焼く。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 バター・こしょう
同じ気分でもう一品
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これ一皿で、ちゃんと満腹。
買うものは、これだけ
家にあればバター・こしょう
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
フライパンで両面をこんがり焼く。
調味料を加えて、全体をなじませる。 バター・こしょう
同じ気分でもう一品
