
肉料理 · 10分 · 1食あたり 約¥180
鶏そぼろ豆腐
安い材料で、お腹はしっかり満足。
⏱ 10分1食あたり 約¥180⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
鶏ひき肉豆腐長ねぎ
家にあればめんつゆ・しょうゆ
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
水を少し加え、やわらかくなるまで煮る。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 めんつゆ・しょうゆ

肉料理 · 10分 · 1食あたり 約¥180
安い材料で、お腹はしっかり満足。
買うものは、これだけ
家にあればめんつゆ・しょうゆ
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
水を少し加え、やわらかくなるまで煮る。
調味料を加えて、全体をなじませる。 めんつゆ・しょうゆ