
魚料理 · 8分 · 1食あたり 約¥170
いわし缶たまごとじ
安い材料で、お腹はしっかり満足。
⏱ 8分1食あたり 約¥170⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
いわし缶たまご玉ねぎ
家にあればめんつゆ
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
水を少し加え、やわらかくなるまで煮る。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 めんつゆ

魚料理 · 8分 · 1食あたり 約¥170
安い材料で、お腹はしっかり満足。
買うものは、これだけ
家にあればめんつゆ
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
水を少し加え、やわらかくなるまで煮る。
調味料を加えて、全体をなじませる。 めんつゆ