
魚料理 · 12分 · 1食あたり 約¥300
白身魚カレー焼き
フライパンひとつ。洗い物まで少ない。
⏱ 12分1食あたり 約¥300⌁ かんたん
買うものは、これだけ
買うもの
白身魚玉ねぎ
家にあればカレールウ・マヨネーズ
ざっくりレシピ
つくり方
- 1
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
- 2
フライパンで両面をこんがり焼く。
- 3
調味料を加えて、全体をなじませる。 カレールウ・マヨネーズ

魚料理 · 12分 · 1食あたり 約¥300
フライパンひとつ。洗い物まで少ない。
買うものは、これだけ
家にあればカレールウ・マヨネーズ
ざっくりレシピ
材料は大きめでOK。ざっくり準備する。
フライパンで両面をこんがり焼く。
調味料を加えて、全体をなじませる。 カレールウ・マヨネーズ